Evenemang

Prova på gratis - Yoga

Ödeshög

Yoga i Ödeshög vårterminen 2020:
Klassisk Hatha Yoga passar män och kvinnor i alla åldrar. Yogaställningar sträcker varje muskel och led och gör dem spänstigare, liksom ryggraden och hela skelettet. Yogaställningarna påverkar också hela nervsystemet, kroppens organ och alla körtlar.
Andningsövningar ger vitalitet och ett stabilt sinne.

Genom meditation och vila så stillas sinnet och stressnivån sjunker drastiskt. Instruktören Shivani har undervisat yoga i över 20 år och kan ge individuell undervisning när det behövs. Alla yogar på sin nivå. Denna klass passar såväl nybörjare som erfarna yogautövare.

Prova på gratis yoga med instruktören Shivani.
Torsdagen den 30 Januari kl 18.00-19.15
Kursstart torsdagen 6/2 kl 18-19.15 14ggr 1350 kr
Drop-in i mån av plats 120 kr
Plats: Kulturhuset Saga, Stråtomtagatan 6, Ödeshög
Anmälan och info maila: yogaodeshog@nym.hush.com

Prisinformation

Denna testa-på-kväll gratis.
Övrig termin: 14 ggr 1350 kr, drop-in-pris 120 kr.

Res med kollektivtrafiken